心の栄養❣️

 

 

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思いがけず食べれた娘のスープカレー

 


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初めての焼きたてシュークリーム

 


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スターバックスいつもと違うショップ

 


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近くにできたカフェ

美味しいバインミー

お気に入りマイカップ☕️持参してみました❗️

 

日常の幸せが

わたしを蘇らせてくれている☺️

 

感謝感謝❣️

パステルアート🎨

何年ぶりでしょうか?

 

パステルアート🎨の先生に

お久しぶりにお会いできました❗️

 

念願のパステル作品を描く事ができて

とても楽しかったー

 

そして

何よりもお元気で再会できたことが

嬉しかったです✨

 

ご一緒に描いたKさんも

以前にご一緒に描かせていただいた方で

何かのご縁があるのでしょうかー?

 

ちょっと難しい細やかな作品だったので

先生に手伝っていただきながら

何とか完成❗️

 


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パステルの作品たちは

あとから眺めていて

日常生活の中での癒しを与えてくれます✨

 

絵心がないのに

描けるのは

先生の型があるのと

根気強く教えてくださるから。

 

教えることは難しそうだけど

描くことや創ること

色たちを眺めることって

癒しになる

 

こころが疲れたら

アートは支えになるなぁーと

思いました🎨

 


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そして

それぞれの人の好みで

同じ作品でも

違った素敵なものが創作される❗️

 

同じ人が描いても

別の日、ちがう色だと

また異なった美しさが生み出される✨

 

おもしろい🙂

 

 

 

 

 

 

迎春🐲

 

2023年から2024年に

あっという間に

時が経ってしまいました(^_^;)

 

あけましておめでとうございます🎍

今年もよろしくお願いします✨

 

大掃除でなく小掃除とか

おせちでなくこせちとか・・・

ちまちま

 

短距離走タイプでなく

長距離走タイプなので

コツコツ目の前のこと

間に合わないながら

やってましたー😆

 

皆さんのサポートがあって

目に見えること

目に見えないこと

いろいろ整えさせていただき

ぶじ年明け🗻🌄

 

今年も引き続き

コツコツ手放ししながら

 

今年は

軽やかになり

楽しい事を楽しむ事を

みずから意識してやっていきたい❗️

整えていきたい❗️

 


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今年はアルバム風に

ひたすら写真を載せてみました!

センスいまいちですが

美味しく😋🍴

子供たちも集合で

ゆるっと新年会

 

息子からのふるさと納税返礼品の差し入れ

娘からのだし巻き玉子作りたて

お友達のモナムールのるみちゃんの

クリスマスリース

お正月のアレンジメントお花

るみさんお母ちゃんの干し柿

ほっこりあったかい😊

 

初詣は

吉日だったからか

すーんごい長い時間の長蛇の列を経て

参拝させていただくことができました⛩️

今、書きながら

長蛇の列は神様から見たら

空から見たら龍みたいにみえたのかなー?

 

年始からの自然災害、事故、火災

お見舞い申し上げますm(._.)m

富士見通りマルシェ🎨W.S.

 

無事、晴れて☀️

マルシェ開催しました❗️

 

今回は、お初のワークショップの開催🎊

 

私も店番そこそこに参加させて

いただきました❗️

 

ハンカチの桜染め🌸

 


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完成✨


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いろんな染料液の中で

八重桜を選びました❗️

かわいいピンクです(*^-^)

 

画像がないのですが

オヤというレース編みのパーツを

選んで作るピアス💐

 


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他のワークショップも

体が2つあれば

やりたかったー🤔

 

みんな

素敵な作家さんばかりです✨

 

2024年は

私もワークショップ

やってみたいなー❗️

 

参加することも

お伝えすることも❗️

 

出店者の皆様

ご来店くださった皆様

 

そしてそして

実行委員の皆様

感謝感謝😍

 

今年もありがとうございました☺️

 

いろいろあり、工夫も必要ですが

来年も楽しいマルシェが開催

できるといいなぁー❗️✊

 

 

茅ヶ崎の空🌆

 

今日は日頃のお疲れ様

 

自分へのごほうびDAYに

 

しました❗️

 

 

茅ヶ崎にある

 

にじカフェへ

 

行ってきました❗️

 

 

スパイスカレーランチ🍛

 

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全身トリートメント

 

魂を一度抜いてもらった感じ

緩むということ

 

 

ぼぉー

ぼぉー

ぼぉー

 

本当に疲れをとるというのは

 

こういう状態になるということだなぁ、

感じさせていただきました😌

 

私もトリートメントで

そのような感じを伝えられるように

 

自分のメンテナンス大切に

 

そして、ブラッシュアップ✨を

2024日々精進☺️目標に❗️

 

siawase.no.cafe

私にいつもエネルギーやわくわく😃💕

チャージの場所です

 

帰り道

雲がかわいい


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近ければ!

といつも思いますが・・・

 

少し遠いから

なおさらリフレッシュできるのかな🤔🙃🙂

 

 

今までありがとうPART2

 

先日

 

ついに

 

こわれてしまいました💦

 

長長年愛用していた

 

聴診器

 


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テープでも補修したのですが

 

ありとあらゆる所に

 

訪問で連れていかれて

 

つかれちゃったかな😌

 


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ほんとにほんと

 

ご苦労様

 

お疲れさまでした。

 

 

長長年の感謝✨

 

とともに

 

やっぱり

 

これを見て

 

どーりで自分の

 

身体や頭やこころも

 

そうそう思うようには

 

いかないはずだー❗️

 

なんて・・・

 

正当防衛?

 

自己肯定?

 

したりして。

 

自分自身にも

言ってなかった

声かけを❗️

 

お疲れ様でーす☺️

 

 

 

 

今までありがとう🐶

 

長年お世話になった

 

かばん🐶

 


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何度か断捨離と思っては

 

もう一度使いはじめ

 


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リメイクを

とも思いましたが

 

今回お別れすることにしました。

 

なぜ捨てられなかったのか?

振り返った時に

 

大好きで買った絵柄

ということもあったのですが

 

ある人に

そんなのにそんなお金かけたの?!って

 

言われた時にショック過ぎて

 

意地でも

 

長く使ってやるー❗️

長持ちさせてやるー❗️

 

なんて気持ちも

なかったとは言えません(^_^;)

 

このかばんに失礼な気持ちで

使っていたのかも・・・

 

ほんとうに

丈夫で長持ちしてくれました❗️

大活躍してくれました❗️

 


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その当時で確か1200円

内側ビニールコーティングされていて

丈夫❗️

やっぱり、私は見る目があった✨

って思います☺️

 

自己満足

自己満足🙂

 

そしてそんな意地も

断捨離❗️

 

次の一歩を踏み出すために

一つ断捨離することに。

 

今までありがとう🐶

感謝です💖