読んでくださり、ありがとうございます😃
なんとっ❗️
20日に予定していた
国立富士見通りイベント
27日に変更する事にいたしましたm(_ _)m
私としたことが、人生２回目の膀胱炎に
なってしまいまして💦
前は検査で指摘されただけ。
全然辛くなかったのに。
こんなに辛かったっけ？？？
っていう感じでした。
想像つかない方もいらっしゃるか
と思います。
頻尿に始まり排尿痛、血尿、微熱と
医学書通りの典型的な症状でした💦
いろいろな方からのアドバイスも頂き
冷えと疲れとトイレのがまんし過ぎは
よくない❗️と言うことが反省点。
クランベリー、ゴボウ茶、たんぽぽ茶、
タンポポコーヒーとか
身体を中から温めたり
がよいそうなので、今、実践中です☘️
この体験公開するには
恥ずかしさもありますが😓
予防に役立ててくださいね➰
御嶽駅からの光✨✨✨
